Začnete ho trénovat ve slabším větru

1. Do heli tacku vstupujete jako do obyčejného tacku. Takže ať už jste ve skluzu nebo ne, začněte pomalu ostřit proti větru tak, jako jste už zvyklí u klasického tacku (obr. 1 a 2).
2. Dál pořád pokračujte jako u normálního tacku, takže přední noha se při ostření přesouvá jemně před stěžeň (obr. 3 a 4). Teď přicházíme k místu, když se většina váhy přesouvá na přední nohu a plachtu začínáme jemně pokládat do větru. Opravdu je to potřeba dělat jemně a nesnažit se to tam hned narvat. Taky je důležité netlačit zadní rukou.
3. Zadní ruka je mírně pokrčená a přední, se kterou tlačíte plachtu do větru, je natažená. Hodně důležité je dívat se pořád před sebe ve směru dráhy plováku (obr. 5)!
4. Teď když vám přichází vítr z druhé strany plachty, máte stále nataženou přední ruku a mírně pokrčenou zadní ruku. Nacházíte se v pozici backwind, ve které pomocí rukou kormidlujete a otáčíte plovák do té správné pozice (obr. 6 a 7). Doporučujeme, abyste heli tack a backwind sailing zkoušeli nejdřív opravdu v mírném větru, abyste zjistili, co to s plachtou dělá při různých pohybech rukou. Při backwind sailingu si dost pomáháte zadní rukou, kterou můžete při nadbytečném větru víc přikrčit a tak vypustit přebytečný vítr z plachty. Jestli je váš plovák konečně otočený na opačné straně, je čas na to, abyste si přehodili plachtu.
5. Teď se je potřeba přetočit se na druhou stranu. Takže opět pokračujte v tlačení plachty přední rukou stěžněm dopředu. Konečně přichází samotná rotace (obr. 9 až 11). Při rotaci plachty rotujete zároveň s tělem.
6. Pozice nohou se mění takhle: přední noha se stáčí do správné pozice a přemísťujete ji před zadní nohu, zadní noha se tím pádem mění v přední – stoupněte s ní vpřed. Touhle otočkou se s plachtou dostáváte do pozice clew first sailing (obr. 11 až 13). Při otočení těla na druhou stranu a zaujmutí pozice clew first sailing plachta obvykle vyvine velký tlak a může vás přehodit do vody nebo ji prostě neudržíte v rukou a spadnete do vody. Proto doporučuju: když se dostáváte do pozice clew first sailing, navažte se víc dozadu a opřete se do přední nohy – jinak řečeno, vystrčte zadek a pořádně se do toho opřete. Tak se nemůže stát, že by vám to plachtu vytrhlo z rukou nebo vás to shodilo z prkna. Po poloze clew first přichází rotace plachty.
7. Když se přední rukou pustíte ráhna, je dobré se napřímit, aby vaše tělo na plováku bylo stabilní a nestalo se vám, že spadnete do vody na záda. Takže pusťte se přední rukou, narovnejte se a přehoďte plachtu na opačnou stranu. Tak a teď se do toho můžete opřít a pokračovat ve směru jízdy na novou stranu. Při rotaci můžete zkusit přehodit plachtu hned při změně polohy těla (obr. 13 až 15). Tenhle způsob je pro začátek poněkud náročnější a je lepší v silném větru.

Žhavé tipy

Problém: Při backwind sailingu vás přefouklo a spadli jste na záda.

Řešení: Netlačte do plachty zadní rukou! Zadní ruka musí být pokrčená a má vypouštět nadbytečný vítr z plachty. Za silnějšího větru je potřeba se o plachtu víc opřít tělem.

Problém: Plachta se s vámi přehodí moc rychle a vy spadnete do vody.

Řešení: Při přehazování plachty musíte být připravení na náraz větru do plachty. Takže váha těla víc dozadu a pořádně se zapřít do přední nohy!