1/6

2/6

3/6

4/6

5/6

6/6

FÁZE 1: Start skluzu

Stoupejte ostře proti větru a nohy držte vpředu

Začněte tím, že na prkně přejdete dopředu a budete natočeni směrem proti větru, abyste zachytili poryvy, získali stabilitu, mohli plachtu přitáhnout k sobě a uzavřít ji. To vám umožňuje umístit přední nohu vedle stěžňového jezdce, aniž by vás plachta tahala dopředu. Zadní nohu mějte hned vedle předních poutek, nebo dokonce před nimi!

Natáhněte a zatlačte = Plachta dopředu a tělo dozadu

Při poryvu se natáhněte a zatlač- te na přední ruku (plachta dopředu). Při lehkém větru zpevněte trup. Narovnání přední nohy taky nakloní prkno dopředu, ohnutím zadní nohy odlehčíte zádi. Plachtu nakloňte k sobě a dolů na ráhnu a směřujte prkno směrem od nejširší části.

Silný vítr a výjezd z halzy

Při silném větru a při výjezdu z halzy přejděte do postoje Super 7 „povolit a zatlačit“ – tělo dozadu, abyste se dostali dolů a srovnali prkno vodorovně a dopředu! Jakmile prkno naskočí do skluzu, musí se postavení hlavy, boků a nohou změnit.

Zvednout a zafixovat

Jakmile začne prkno zrychlovat, zahákněte se trapézem a okamžitě přejděte do postoje ve stylu Vzpřímená 7‚ zvednout a zafixovat‘. Tím se opravdu narovnáte a zpevníte trup, aby se tahle drahocennásíla přenesla přímo skrz tělo na prkno.

Přední poutko = Plachta dopředu / tělo dozadu

Držte plachtu vpředu a nohu dejte do předního poutka! Při velmi slabém větru, nebo když pumpujete, můžete nejdřív vklouznout přední nohou do poutka a pak se zaháknout trapézem. Všimněte si, že chodidla jsou velmi blízko u sebe, aby pomohla ROVNOVÁZE a záď se nepotápěla.

FÁZE 2: Udržet skluz (jak z něj nevypadnout)

Plachta dozadu, tělo dopředu

Normálně máte čas chvíli plout, mírně odpadnout po větru a nabrat rychlost. Při slušném větru to funguje, ale pokud jste jen stěží ve skluzu, musíte jednat rychle a jít proti vlastní intuici tím, že se nasměrujete zpět ostřeji proti větru! Jakmile je přední noha v poutku, přitáhněte plachtu dozadu k sobě a tělo nakloňte dopředu. To děláte proto, aby vzduch proudil přes plachtu. Pokud se v tomto okamžiku příliš zakloníte, riskujete rozevření plachty, které vás prudce zbrzdí! Když se úmyslně nakloníte dopředu, je lehčí přitáhnout plachtu k sobě a zpátky. Navíc tím přenesete větší váhu do jezdce stěžně (což pomáhá rovnováze) a odlehčíte si zadní nohu, abyste ji mohli snáz zasunout do poutka.