Škola windsurfingu – Kontrola v plném skluzu
Kontrola jízdy v plném skluzu v každých podmínkách vám otevře dvířka k novým možnostem. Základním předpokladem je souhra s dobře zvoleným a nastrojeným materiálem, podstatný je váš osobní pocit a pohodlí při křižování jezer, moří a oceánů.
Čím více jste uvolněni, tím méně síly potřebujete mít,vydržíte tak na vodě déle a zážitek bude intenzivnější!
1. Ovládejte jízdu vy, nebuďte jen pasažérem
Pokud chcete mít opravdovou kontrolu nad jízdou ve skluzu, vaše těžiště v plachtě musí být vždy vyvážené tak, abyste kdykoli dokázali korigovat směr jízdy stoupáním, odpadáváním po větru nebo klouzáním kolmo na směr větru.
2. Dívejte se tam, kam chcete jet
Jakkoli se rozhodnete měnit směr jízdy, začínejte vždy pohledem přesně ve směru požadované jízdy.Tělo se automaticky nastaví do správné pozice. Nestačí jen sledovat směr jízdy koutkem oka nebo letmým pohledem, natočte krk a hlavu v požadovaném směru jízd
3. Používejte třetí nohu
Chcete li mít tu pravou kontrolu nad jízdou, používejte třetí nohu-stěžeň.Přenesením váhy do trapézu a jemným pokrčením ramen (zabráníte tak tahu rukama), přenesete váhu přes ráhno na stěžeň. Podobného efektu dosáhnete i lehkým přenesením váhy na přední nohu.
Tento stav známe jako “mast-foot pressure” (dobře známý ze všech instruktážních a výukových lekcí).Výhodou takovéto pozice je udržení desky v hezké vodorovné poloze , tzv.“flat position”. Pokud deska pod nohama neposlouchá, má tendenci vás vysadit za jízdy, zkuste změnit vaši pozici přenesením tlaku do stěžně
4. Nezapomeňte,k čemu slouží úvazky
Využívání trapézových úvazků na sto procent je základem pohodlí na desce. Nejdůležitější je správná pozice na ráhně, jakož i jejich samotná délka. Věnujte proto dostatek času správnému nastavení úvazků, podstatný je váš osobní pocit a pohodlí. Pokud cítíte velký tlak na přední ruku, úvazky máte příliš vzadu. Pokud se vám nedaří plachtu zavřít navzdory velkému úsilí, a tlak je na zadní ruce, úvazky máte naopak příliš vpředu.
Posunutí pozice o 2–3cm (1 palec) dokáže zázraky, nebojte se proto malé změny, hlavně pokud se necítíte komfortně. Nezapomeňte, že při změně velikosti plachty je potřebné upravit pozici nanovo. Mnozí jezdci používají například pro každou velikost plachty samostatné ráhno s přednastavenou pozicí úvazků.
Vyzkoušejte, zda dokážete přenést skutečně celou váhu těla jen přes trup, ne přes ruce! Ramena tlačte spolu s plachtou od sebe a pokud se vám to nedaří, pokrčte jemně nohy tak, aby boky šly níž a lokty přikrčte.
„SPRÁVNÁ POZICE A DÉLKA ÚVAZKŮ JE PRO KONTROLU V PLNÉM SKLUZU NEZBYTNÁ.“
Text:Amy Carter/ Boards
foto: imasurat
Vaše komentáre